Préparation mentale pour sportifs

La préparation mentale pour sportifs est pratiquée dans le monde du sport professionnel depuis déjà quelques années. Les précurseurs ont parfois porté à rire mais leurs résultats les ont rapidement réhabilités. Aujourd’hui même les amateurs sont concernés par la préparation mentale.

C‘est aussi un coaching pour aider à retrouver la motivation et le chemin de la salle de gym…

Car si vous avez envie de faire du sport et que vous n’en faites pas, c’est peut-être  parce que votre cerveau a encore quelques stigmates de votre enfance ou de votre jeunesse? Un prof de sport antipathique, des résultats qui ne vous ont pas encouragés, ou une blessure – physique ou émotionnelle – liée au sport ?

Nous avons tous entendu bien trop souvent : reste tranquille, arrête de bouger, assied toi, ne cours pas tu vas tomber… Toutes ces phrases que nous n’entendons plus mais qui résonnent encore dans nos têtes. Le coaching wingwave® permet de retrouver ces cicatrices et de les traiter.

La préparation mentale pour sportifs est une des formes que le coaching wingwave® peut prendre.

Contrairement aux coaches sportifs les coaches wingwave ne vous accompagneront pas dans votre sport quotidien… mais pourrons vous donner les moyens de (re)trouver la motivation qu’il vous manque !

Vous êtes meilleurs pendant les entraînements que sur le terrain de la compétition? Peut-être que vos croyances vous freinent. Vous a-t-on jadis dit de ne pas vous faire remarquer? Ou qu’il fallait laisser leurs chances aux autres? Vos valeurs sont-elles compatibles avec votre activité? Pouvez-vous assumer d’être le premier?

Ensemble nous aborderons toutes ces questions et bien d’autres pour une préparation mentale optimale

Vous êtes golfeur ? Nous n’avons pas de conseils à vous donner sur la façon dont vous devez taper la balle, mais nous vous aiderons à trouver les blocages qui limitent vos performances et nous les éliminerons. Il existe une page entièrement dédiée au coaching wingwave pour le golf et l’optimisation des performances.

La préparation mentale pour sportifs vous accompagnera vers une nouvelle étape dans vos performances et vos succès.

Sur la page des questions fréquentes vous trouverez encore des réponses concernant le coaching en général et le traitement du stress individuel et collectif.